¡BUENOS DÍAS!
Empezamos la oración …
En el nombre del Padre, del Hijo y del Espíritu Santo.
NOS SERENAMOS
Nos ponemos en manos del Padre. Siéntate en una postura cómoda.
Relájate...
Respira profundamente..... sintiendo cómo entra el aire por la nariz y sale por la boquita.
Con los alumnos se observa por la ventana el tiempo que hace. Entre todos vamos diciendo si hace sol, si está nublado, hace frío, hay tormenta…
Los alumnos llevan su atención al cuerpo. Se trata de percibir las sensaciones físicas que sienten en su cuerpo. Y tienen que observar la sensación global del cuerpo. ¿Cómo me encuentro?
- Si me encuentro tranquilo, contento…puedo sentir el sol en mi cuerpo.
- Si me encuentro cansado…en mi cuerpo hay nubes.
- Si me siento enfadado o muy triste en mi cuerpo está lloviendo o hay tormenta.
Pueden compartirlo....
Pueden compartirlo....
Haz tres respiraciones profundas.
Ahora estamos preparados para recibir lo que Jesús nos quiere decir.
ORAMOS
¿Recordáis la oración de ayer? ¿Qué era lo más importante para Jesús?
¿Cuál era el mandamiento más importante?
Hoy vemos un vídeo que nos ayudará a comprender que si hacemos daño a los demás nuestro corazón también sufre y si vemos situaciones malas, nuestro corazón sufre:
¿Cómo podemos mejorar estos sentimientos para que nuestro corazón no sufra?
¿Qué podemos hacer nosotros para evitar ese sufrimiento y nos pasarlo mal?
Terminamos la oración mencionando a María, Divina Pastora, como referente de una persona buena y con un corazón limpio.
REZAMOS JUNTOS
Terminamos la oración mencionando a María, Divina Pastora, como referente de una persona buena y con un corazón limpio.
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