NOS SERENAMOS

Siéntate en una postura cómoda.

Relájate.

Colocamos las manos en nuestras rodillas y las acariciamos. Notamos el calor. Nos gusta el calor. No relaja.

Hacemos respiraciones acompasadas con el movimiento.

Nos hacemos conscientes de nuestro cuerpo. De dónde estamos....

Dios nos escucha.

Empezamos:

ESCUCHAMOS

En esta mañana vamos a enviarle unas peticiones al Señor, nuestro Padre Bueno. Cosas sencillas e importantes.

1. Por la iglesia, para que cada día optemos, al

estilo de María, en recorrer el camino de la

sencillez sin buscar ser los mejores. Oremos.

2. Para que todos nosotros seamos capaces de

compartir lo que tenemos, por poco que sea.

Oremos.

3. Para que aprendamos del poder de la mirada

limpia, generosa y compasiva hacia nuestros

compañeros. Y utilicemos la sonrisa, como

María, para solucionar los problemas diarios.

Oremos.

REZAMOS JUNTOS